Thursday, February 26, 2015

Food Diary

Being super busy lately made me have no energy to sit down and write even a short blog post despite the fact that I desperately want to come here and ramble something. This food diary is accumulated in my phone for quite some times. Hopefully, I can finish a recipe post next week for you.
Gần đây công việc bận rộn nên mình chẳng còn chút năng lượng nào để viết blog dù trong lòng rất muốn lên đây than thở gì đó với mọi người. Nhật ký đồ ăn lần này là những hình đã lưu trong máy từ khá lâu rồi. Hy vọng rằng trong tuần tới, mình sẽ hoàn thành một recipe đơn giản để chia sẻ với tất cả mọi người.

 
Typical home-made Vietnamese meal with crab soup and stir-fried bean sprout with beef.
Cơm gia đình Việt Nam với thịt bò xào giá và canh cua mồng tơi.

Clam chowder - in Morro Bay
Súp nghêu ăn tại một nhà hàng ở Morro Bay.

Home-made BBQ duck egg noodle.
Mỳ vịt tiềm home-made nấu từ vịt quay ... mua ngoài chợ :)
  
 
A quick lunch with egg fried rice (from white rice leftover) and spinach soup cooked with ground pork.
Nấu bữa trưa cực nhanh với cơm chiên trứng từ cơm nguội hôm trước và canh cải thịt bằm.
 

 
KFC Hot wing with hot chili sauce is one of my favorite fast food orders. Kelvin and I ate almost two boxes in 5 hour driving from LA to Morro Bay last week.
Cánh gà KFC chấm với tương ớt là một trong những món ăn nhanh yêu thích của mình. Mình và ông xã đã thanh toán hết gần 2 hộp cánh gà trong 5 giờ lái xe từ LA xuống Morro Bay tuần trước.
 
Thank you for reading!   
SHARE:

Friday, February 20, 2015

Little Black Dress

This is the black dress I planned to wear in a romantic dinner with my husband on Valentine but that plan didn't work out. Instead, we went to a casual brunch and then watched "50 shades of grey" which by the way is actually a very good movie. Back to the dress, I'm a big fan of anything giving me sexiness, comfort and worry-free at the same time. This dress is perfect in that sense. I can move comfortably in this dress. I have no worry about my belly when I overeat. I'm not scared that my boob will expose. The cut-out detail in the back just gives the dress an enough sexiness which I call a little surprise for people seeing it from the front.

Đây là chiếc váy mà mình dự định mặc đi ăn tối với ông xã trong dịp Valentine vừa rồi nhưng kế hoạch có chút thay đổi. Thay vào đó, hai vợ chồng mình đi ăn trưa và xem "50 shades of grey" - một bộ phim khá hay. Quay lại với chiếc váy, mình thích mặc bất kỳ thứ gì thoải mái và gợi cảm, không phải lo lắng gì nhiều. Chiếc váy này hoàn toàn đáp ứng được những tiêu chí đó. Mình dễ dàng đi lại. Không lo sợ sẽ bị "lộ bụng" khi chót ăn quá nhiều. Không sợ "lộ hàng" khi lỡ cử động hoặc cúi xuống. Chi tiết cắt sau lưng vừa đủ gợi cảm, gây một chút ngạc nhiên cho người nhìn từ phía trước.

 
 


Dress: Banana Republic
SHARE:

Getaway: Morro Bay 2015

When we have a little bit free time, Kelvin and I love to have a 2-3 day getaway. We simply book a hotel not too far from LA, drive there and just enjoy plain relaxing feelings. This time, we booked a hotel in Morro Bay, a water front peaceful and quite town. If you are nature-lovers who enjoying outdoor activities like biking, hiking, fishing, kayaking, this destination is definitely for you.
 
Khi có chút thời gian rảnh, hai vợ chồng mình thích đi đâu đó khoảng 2-3 ngày thay đổi không khí, refresh để lấy lại năng lượng. Chỉ đơn giản là đặt phòng khách sạn ở nơi nào gần LA, lái xe tới đó và ... nghỉ ngơi. Lần này, mình tới Morro Bay, một thị trấn nhỏ yên bình ở Vịnh Morro. Nếu là người yêu thích thiên nhiên và các hoạt động ngoài trời như đi bộ, đạp xe, câu cá, chèo thuyền, thì Morro Bay là một nơi lý tưởng cho bạn.
 
 
 

 
 
 

 

 
 
Thank you for reading!
SHARE:

Thursday, February 12, 2015

Valentine 2015: Floral Top

As you read my blog since the beginning, I mostly wear neutral colors like black, white, beige, and grey. Today, I have stepped out of my comfort zone to experience with blue and floral prints. I decided to wear this floral blue top to the casual V-Day's date with my husband. I think that would make him surprise to see a little bit of "new me".
Nếu bạn ghé thăm blog của mình thường xuyên, bạn sẽ thấy mình hầu như chỉ mặc màu trung tính như đen, trắng, ghi, và be. Hôm nay, mình phá cách chút xíu với gam màu xanh và họa tiết hoa. Đây là bộ đồ mình sẽ mặc đi hẹn hò casual với ông xã vào ngày V-Day, hy vọng sẽ khiến Mr.K ngạc nhiên về một chút về sự "hơi lạ" ở vợ mình.
 
 
 
Top: H&M 
Happy Valentine's Day!
SHARE:

Monday, February 9, 2015

Valentine 2015: Breakfast on Bed

Cooking for the loved ones is very romantic, meaningful and practical. I would personally appreciate anyone who make me food since they put time, effort and love into the food. Instead, they can go out and buy you some thing else. This breakfast on bed idea will be a good suggestion for anyone who want to make a meal for the people they love without cooking ability required. Wake Up! Seeing a delicious breakfast in the morning of Valentins's Day is such a happiness!
 
Nấu một bữa ăn cho người mình yêu thương là một cách biểu hiện tình yêu rất lãng mạn, ý nghĩa và ...thực tế. Cá nhân mình luôn trân trọng bất kỳ ai chuẩn bị đồ ăn cho mình vì họ bỏ vào đó cả thời gian, công sức và tình cảm trong khi họ có thể dễ dàng chạy đi mua một món quà tặng nào đó. Ý tưởng "bữa sáng trên giường" là một gợi ý dễ thương cho bất kỳ ai muốn chuẩn bị một bữa ăn cho người mình yêu mà không cần phải có khả năng nấu nướng. Mở mắt ra vào buổi sáng Lễ Tình Yêu, thấy một khay đồ ăn được chuẩn bị sẵn cho mình thật là hạnh phúc biết bao!

A simple breakfast: a few bread slices with jam and butter, chopped fruit, strawberry yogurt, and mango smoothies
Bữa sáng đơn giản: bánh mỳ với bơ và mứt, trái cây, da ua trái cây tươi và sinh tố xoài.

Make it look good and colorful.
Trình bày nhiều màu sắc và bắt mắt.

No cooking required. Just chopping skill.
Không cần nấu nướng. Chỉ cần ... kỹ thuật thái trái cây thôi!

This is also a thoughtful present for your family members you love.
Đây cũng là một món quà ý nghĩa cho cả những người thân yêu khác trong gia đình
 
Happy Valentine's Day!
SHARE:

Saturday, February 7, 2015

Gift Guide For Men (Under $100)

Valentine's Day is a week ahead. Broadly, Valentine's Day is a day for love - a day you show how much you care and love someone who is unnecessarily your boyfriend, fiancé or husband. It can be your parents, sisters and brothers, sons and daughters, co-workers, best friends, etc. I just quickly put a gift suggestion for whom who still haven't found a gift for the beloved men. Hope you will find this guide helpful! Happy Valentine's Day!
Một tuần nữa là tới Lễ Tình Nhân rồi. Là ngày bạn thể hiện sự quan tâm, yêu thương dành cho những người thân. Không nhất thiết đó phải là người yêu hay người bạn đời của bạn. Có thể là bố mẹ, anh chị em, con trai - con gái, bạn thân, đồng nghiệp, vvv. Mình vừa chọn ra một vài gợi ý dành cho các bạn còn đang băn khoăn không biết sẽ tặng gì cho người yêu quý nhân dịp này. Hy vọng các bạn sẽ tìm thấy những gợi ý hữu ích. Happy Valentine's Day!

1. Lacoste Waffle Knit Long Sleeve T-Shirt (Nordstrom) 64 $
2. Andrew Stewart Plaid Cashmere Scarf (Nordstrom) $99
3. Skagen 'Jorn' Leather Strap Watch, 41mm (Bloomingdales) $75
4. Philips Norelco 4300 PowerTouch Electric Razor with Aquatec Technology (Macys) $99
5. Armani Exchange Sunglasses, AX4008 (Macys) $70
6. BOSS HUGO BOSS Alag Card Holder (Bloomingdales) $95
7. Miansai Silver Anchor Leather Bracelet (Nordstrom) $65
8.John Varvatos Washed Leather Belt (Bloomingdales) $75

1. Áo thun dài tay hiệu Lacoste
2. Khăn quàng cổ len chất liệu cashnmere của Andrew Stewart
3. Đồng hồ dây da của Skagen 'Jorn'
4. Máy cạo râu của Philip
5. Kính mát của Armani Exchange
6. Ví đựng thẻ của Hugo Boss
7. Vòng đeo tay bằng da và bạc của Miansai
8. Thắt lưng da của John Varvatos
SHARE:

Wednesday, February 4, 2015

Beauty Favorites

 
 
It is unbelievable that we already said goodbye the first month of 2015. Time passes so fast for us to realize Spring is at the corner. In January, my concern related to beauty/skincare is how to keep my skin hydrate in the winter. That's the reason for the beauty favorites this month are mostly skincare products.
Không thể tin được chúng ta đã nói lời tạm biệt với tháng đầu tiên của năm 2015. Thời gian trôi đi nhanh khiến ta giật mình khi nhận ra mùa xuân đã tới rất gần. Trong tháng một vừa qua, sự quan tâm lớn nhất về làm đẹp của mình là làm sao giữ ẩm cho da trong khí hậu lạnh khô của mùa đông. Vì vậy, danh sách sản phẩm làm đẹp được yêu thích của tháng vừa rồi chủ yếu là dưỡng da.
 
Shiseido Balancing Softener
This is the first time I use a skin softener which is supposed to make my skin soft after each cleaning to prepare for moisturizer and serum going into later. When I first got it, I used a cotton pad to apply this softener which I realize wasting quite a bit of product absorbed in the pad. Now, I just pour four or five drops into my palm and then dap directly to my face. It makes my skin moisturizer in a very natural way. I think it's a nice product to add in a skincare routine but I'm not sure if it is a must-have product.
 
Đây là lần đầu tiên mình sử dụng dạng nước toner có tác dụng làm da mềm sau khi rửa mặt giúp da chuẩn bị cho các bước dưỡng với kem và serum. Khi mới bắt đầu sử dụng, mình cho nước toner vào bông tẩy trang rồi bôi lên mặt. Mình thấy cách này rất tốn toner vì một phần khá lớn đa bị thấm vào bông. Sau này, mình cho khoảng 4 giọt vào lòng bàn tay và bôi trực tiếp lên da. Mình cực thích cảm giác mềm mại tự nhiên sau khi bôi nước toner lên da. Đây là một bước dưỡng da hữu ích nhưng không nghĩ rằng đây là một bước cần thiết không thể thiếu khi dưỡng da.
OPI Expert  Touch Lacquor Remover
I never thought I will love a nail polish remover that much since every drug store nail polish removers I have used in the past looked and made me feel the same thing. They did an okay job of taking out nail polish and left my hand very dry. This OPI nail polish remover has everything you want in a nail polish remover. It is very gentle to your hand, has a pretty good smell and removes tough polish very effectively. Just a little bit goes a long way. I only need one cotton pad for each hand to takes out completely my deep red nail polish. I definitely repurchase it when it runs out.
Chưa bao giờ mình nghĩ mình sẽ thích nước tẩy sơn móng tay vì tất cả các loại nước tẩy sơn móng với mình đều giống nhau. Đều tẩy khá tốt màu sơn khỏi móng và đều ... làm cho da bị khô. Nước tẩy móng này của OPI có đẩy đủ những điều bạn mong muốn ở nước tẩy sơn móng. Rất dịu dàng với da tay, có mùi dễ chịu và rất hiệu quả. Mỗi lần dùng chỉ cần một chút thôi. Mình thường dùng một bông tẩy trang và vài giọt là có thể tẩy hết màu đỏ đậm trên một bàn tay. Chắc chắn, nếu dùng hết, mình sẽ tiếp tục mua và sử dụng sản phẩm này.
Zoya nail polish in Sasha
I don't have much to talk about this nail polish except the fact that it is the color on my nail mostly this month. I find wearing a red nail polish like wearing an accessory which will make your outfit more put together. I think I might not wear this color the next month but definitely reach to it next fall/winter.
Mình không có nhiều điều để nói về màu móng tay này của Zoya ngoại trừ một điều là đây là màu móng tay mình sơn nhiều lần nhất trong tháng. Móng tay màu đỏ, với mình như một phụ kiện, mà làm cho bộ trang phục trở nên hoàn thiện hơn. Có lẽ khi thời tiết mùa xuân ấm áp hơn, mình sẽ chuyển sang tone màu nhạt hơn nhưng chắc chắn rằng đây sẽ là màu sơn mình dùng thu đông năm sau.
Coconut oil
I am late to the game. Coconut oil really gains the hype from press, celebs, makeup guru, etc. I decided to give coconut oil a try this month when using it to substitute my Kiehl's Midnight Recovery Concentrate oil. It works amazingly at keep my dry skin super moisturizing at night. When I wake up in the morning, I can tell my skin texture softer and smoother. I highly recommend coconut oil for anyone who has dry skin and wants an affordable natural but yet amazing facial oil.
Mình nghĩ rằng mình là người cuối cùng trên hành tinh này cho tới gần đây mới dùng dầu dừa. Mọi người nói về nó, báo chí, ngôi sao, vvv... Mình quyết định thử dùng dầu dừa làm kem dưỡng da thay cho dầu dưỡng của Kiehl's. Tác dụng vô cùng đáng ngạc nhiên trên loai da khô như da mình. Khi thức dậy vào buổi sang, da mình mềm và mượt hơn rất nhiều. Đây là một sản phẩm dưỡng da tự nhiên lý tưởng cho các bạn bị vấn đề về da khô vào mùa đông. Giá cả thì khỏi bàn, cực kỳ hợp lý.
SHARE:

Monday, February 2, 2015

Deal with leftover

When I'm too busy to cook or eat out, I often order a pizza or purchase a roast chicken quickly from Roundtable and Ralph. The thing is we are never be able to finish a medium pizza or a whole chicken, leaving quite a bit leftover. Honestly, I hadn't been a big fan of pizza and chicken leftover until I found ways to make the leftover taste good.
Khi mình bận rộn không có thời gian nấu nướng hay đi ra ngoài ăn, thì gọi một chiếc pizza ở tiệm yêu thích hoặc ra siêu thị mua nhanh gà quay về nhà là giải pháp thuận tiện nhất. Nhưng vì nhà ít người nên chả bao giờ vợ chồng và con gái ăn hết một chiếc pizza cỡ trung bình hay một con gà quay cả. Mỗi lần mua đều còn thừa lại khá nhiều. Thành thực mà nói mình không phải là một người thích ăn lại pizza và gà quay cho tới khi mình biết được cách làm cho hai món này trở nên khá dễ ăn khi ăn lại vào những ngày sau.
Roast chicken
Roast chicken tastes super delicious when you first get it from grocery store. But in the next day, I don't really like its taste. So what I do is take the meat out of the bones and store them immediately in the fridge. Cooked meat can be stored in fridge up to 2-3 days. Next day, what I do is to shred chicken meat and prepare some lettuce, tomatoes, avocado, carrot and a salad dressing. Then toss them together to create a healthy chicken salad. The veggies will bring the fresh and crunchy taste to the dish.
Gà quay cực ngon khi mới mua nóng hổi ở siêu thị mang về. Nhưng đến ngày hôm sau, mình không thấy ngon được như ngày đầu. Cách của mình là nếu không ăn hết, mình sẽ tách phần thịt khỏi xương rồi cất vô tủ lạnh. Thịt đã nấu rồi có thể để tủ lạnh được 2-3 hôm. Hôm sau mình sẽ xé thịt nhỏ, chuẩn bị rau xà lách, cà chua, quả bơ, cà rốt, và nước sốt salad (mua sẵn trong chai). Trộn đều lên là có ngay một đĩa salad gà. Các loại rau trộn sẽ đem tới cho sự tươi mát và vị ròn cho món salad gà.
(Roasted chicken)
 
Chicken Salad
Pizza
What you need to do is wrap pizza pieces individually using aluminum foi paper immediately after you finish eating. If you leave the pizza in the box a couple of hour, those would loose moist and it is impossible to bring back the flavor. Next, you put the wrapped pizza in the freezer. I often store pizza in freezer for about 1 week. When you want to eat pizza, take a piece out of the foil and put it in a non-stick pan, then cover with a lid. Leave the heat at low medium. After 10 minutes, you will have a hot yummy pizza that tastes not much different with the newly baked pizza. Of course, if you have stove at home, it should be easier. Just put frozen pizza in a stove at 400F for about 10 minutes.
Bạn cần làm là gói từng miếng pizza trong giấy bạc rồi bỏ lên ngăn đá tủ lạnh ngay sau khi không ăn hết. Nếu để pizza ngoài vài giờ đồng hồ thì pizza sẽ bị khô, rất khó để làm cho pizza có vị ngon trở lại. Sau đó, bạn để pizza đã gói lên ngăn đá tủ lạnh. Khi nào muốn ăn, lấy pizza ra khỏi giấy bạc, bỏ vào chảo không dính, đậy nắp. Để lửa cỡ nhỏ trong khoảng 10 phút, bạn sẽ có ngay một miếng pizza nóng ròn, không kém gì mới mua ở tiệm mang về nhé! Tất nhiên, nếu có lò nướng, bạn chỉ cần bỏ vào lò ở 120C trong 10 phút là xong.

(Reheated Pizza - Pizza nướng lại bằng chảo không dính)

Thank you for reading!
 
SHARE:

How I Keep My Weight Controlled (No Exercise Required)

When I enter to 30 something, I start paying attention to my weight because I noticed that it is easier for me now to gain weight than to lose weight. If I don't do anything, I will keep gaining weight since I have a huge appetite for carb and sweets. Vanilla ice-cream, breads, cupcakes, cheese, cookies, chocolate, macaroon, pizza, pasta, etc are all my guilty pleasures. So my goal is to keep my weight stably at 90-93 pounds (my height is 4.11). Today, I will share with you tricks that really works for my body and lifestyle help me keep my weight under control.
Khi bước vào tuổi 30, mình bắt đầu chú ý tới cân nặng vì nhận thấy rằng càng lớn tuổi, càng dễ tăng cân hơn là giảm. Nếu mình không có ý thức giữ gìn, thì cân nặng sẽ tăng vù vù mà không thể dừng lại vì mình cực kỳ mê đồ ngọt và tinh bột. Kem vani, bánh trái, bánh ngọt, phô mai, bánh quy, socola, pizza, pasta, vvv đều được yêu thích cuồng nhiệt. Mục đích của mình là giữ cân nặng ở mức 41-41.5kg (so với chiều cao 1.49, chiều cao thực, xin đừng bình luận). Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn một vài bí quyết giúp mình giữ được cân nặng ở mức mong muốn mà mình thấy vô cùng hiệu quả. 
Stay active
You might think "Hey, Trang, you said No exercise required, why you put Stay Active?". When I say stay active, I actually mean keeping my body active with movement. For example, I take advantage every time I can to take stairs rather than elevator. Of course, I don't take stairs to the fifth floors. But under that level, I feel totally fine. Or I view doing house choir as exercise. If I'm free from watching my daughter doing Kumon and homeworks, I will stand up to clean kitchen and wash dishes right after dinner finishes. I try not to take a long break on the couch hours after eating a meal. Window shopping is the best thing in the world to exercise and to Other things is I don't mind parking my car a little bit far from the shopping mall because walking is a way to exercise without feeling you exercise. In short, I take advantage every activities I can to burn calories. 
Năng hoạt động
Có thể bạn sẽ nghĩ "Trang, sao bảo không cần tập luyện mà lại bảo năng hoạt động". Khi mình nói năng hoạt động nghĩa là ... hoạt động nhiều nhất có thể. Ví dụ nhé, khi minh đi siêu thị hoặc đi xem phim, mình luôn tận dụng cơ hội đó để đi thang bộ. Tất nhiên, mình không đi thang bộ lên tầng 5. Nhưng nếu đi bộ dưới mức đó thì hoàn toàn không thành vấn đề. Hoặc, mình xem chuyện dọn dẹp nhà cửa là tập thể dục. Một mũi tên bắn trúng hai đích. Nếu như rảnh không phải cho Helen làm bài tập thì ăn cơm xong mình sẽ đứng dậy dọn dẹp bếp, rứa chén bát luôn. Mình cố gắng không nghỉ ngơi trên sofa quá nhiều sau khi ăn cơm xong. Đi ngắm nghía (window shopping) cũng là một cách giải stress và tập thể dục 2 trong 1. Nếu đi đâu đó, mình cũng không ngại đậu xe hơi xa một chút, để đi bộ cũng là tập thể dục luôn. Tóm lại, tận dụng tối đa mọi cơ hội bạn có để đốt cháy calo.
 
(Tangerine straight from my backyard - Quýt của nhà trồng được)
Eat favorite sour fruit more
Sour fruit pack with a lot of vitamin C (acidity) that helps with digestion, aka help with weight loss. I love sour fruit like orange, tangerine, green mango, strawberry, etc. I keep few of them in the fridge all the time. When I crave sour taste, I will eat a lot. Vitamin C is very good to the complexion and immune system. The downside of this trick is you can't do it if you have problem with stomach. So consult with your doctor in advance to make sure that you don't risk your health.
Ăn trái cây chua
Trái cây chua chứa rất nhiều vitamin C (chất axit) thúc đẩy quá trình tiêu hóa nhanh, hay còn gọi là giúp giảm cân. Mình thích trái cây chua như cam, quýt, xoài xanh, dâu, etc. Vì vậy mình luôn giữ trong nhà, lúc nào thèm ăn là sẽ tranh thủ ăn rất nhiều. Vitamin C còn tăng đề kháng và giúp làm đẹp da nữa. Tuy nhiên nếu bạn bị vấn đề về da dày, đại tràng thì bạn cần tham khảo bác sỹ trước khi định ăn nhiều chất chua.
(No, thank you - Không, xin cảm ơn)
Don't eat full
Since I gave birth, I always try not to eat too full. I stop eating when I feel satisfied. Eating too much will make me feel bloated and uncomfortable hours after eating. If you keep eating full in a long time, your stomach will get used to with a large amount of food and have tendency to want more.
Không ăn no
Từ sau khi sinh con, mình cố gắng không ăn quá no. Khi cảm thấy ngang dạ thì mừng dừng lại, không ăn thêm. Ăn quá no khiến mình cảm thấy nặng nề và mệt mỏi kéo dài nhiều giờ. Nếu bạn có thói quen ăn căng bụng trong một thời gian dài, sẽ khiến dạ dày quen với lượng thức ăn lớn và vì thế sẽ có xu hướng muốn ăn nhiều hơn.
(Unsweetened coffee - Café không đường)
Cut out sugar
I'm a sweet-tooth so for me this trick is the hardest to follow. First, I tried to cut out sugar in the food that I love least. Six months ago, I cut out sugar from my routine coffee in the morning. Honestly, it took time for me to get used to bitterness of coffee. But now, I find black coffee with a dash of fat-free cream has the best taste. Next, I cut sweet food into small portion for eating. For example, I cut a regular cupcake into haft and only eat a half at a time. I'm training my mind to satisfy with a little portion of sweet and thus reduce.
I hope that my tips will help you to put your weight under control. Stay healthy!
Thank you for reading!
Cắt giảm đồ ngọt
Mình là một fan của đồ ngọt nên thực hiện điều này cực kỳ khó. Đầu tiên, mình cắt giảm chất ngọt ở trong thức ăn mà mình thích ít nhất. Sáu tháng trước, mình bỏ không còn uống café với đường. Nói thực, lúc đầu cũng mất thời gian để quen với vị đắng của café. Nhưng bây giờ, uống café đen với chút cream không chất béo lại là sở thích mới của mình. Tiếp theo, nếu ăn đồ ngọt, mình chia thành những phần nhỏ, ví dụ một cái bánh cupcake thì sẽ cắt đôi, ăn một nửa và để dành một nửa cho buổi khác. Cách này sẽ rèn cho bộ não thói quen hài lòng với một chút đồ ngọt mà không đòi hỏi thêm.
Hy vọng những kinh nghiệm của mình sẽ giúp các bạn trong việc giữ cân nặng ở mức ổn định.
SHARE:
© TRANG'S CORNER. All rights reserved.
Blogger Template by pipdig