What I Ate Today

Today, I did a little twist on my Food Diary by actually taking you through all meals and snacks I ate during a normal day. 

Hôm nay, Nhật Ký Đồ Ăn sẽ thật sự dẫn bạn đi qua một ngày ăn uống của mình từ bữa sáng tới bữa tối và tất cả các món ăn vặt mà mình ăn trong một ngày bình thường.

 {8.45 am: Breakfast - A cup of coffee and 2 pistachio cookies}

8.45 sáng: Bữa sáng - Một ly cà phê và 2 chiếc bánh quy hạt dẻ và socola trắng.

I don't have an appropriate breakfast. If for some reason, I eat too much in the morning, I will feel sleepy and unproductive for the whole morning. A cup of coffee with milk and 2 pistachio cookies are just enough to keep me well function until lunch time. 

Mình không thật sự ăn sáng. Nếu ăn quá no cho bữa sáng, mình sẽ cảm thấy rất buồn ngủ và không thể làm bất kỳ việc gì. Chỉ cần một ly cà phê (cà phê đen pha với chút sữa, không đường) và 2 chiếc bánh quy là đủ năng lương để mình làm việc tới giữa trưa.



{12 pm: Lunch - Greek salad}

12g: Bữa trưa - Salad

I boiled eggs and bought a salad which is super easy to make because I love their dressing. Do you think I'm weird because (1) I eat salad with chopsticks and (2) I dip salad into a dressing?

Mình luộc trứng và mua salad ở nhà hàng bởi họ làm sauce quá ngon. Mình ăn salad với ... đũa và chấm rau vào sauce thay vì trộn sauce với rau. 

{2pm: Snack - A small chocolate bar}

2g chiều: Ăn vặt - Một thanh socola nhỏ

European chocolate is probably one of the best chocolates in the whole world to my taste. They are smooth, rich in flavor and not over sweet. I have a half of the pack with a glass of water (not pictured) for afternoon snack.

Sô cô la từ các nước Châu Âu có lẽ là một trong những loại sô cô la tuyệt vời nhất trên thế giới. Mềm mượt, tan chảy trong miệng, không quá ngọt. Mình ăn vặt chiều với một thanh sô cô la nhỏ và một chai nước (không có trong hình). 

{6.30 pm: Diner - Pho}

6.30 tối: Bữa tối - Phở bò tái

My husband wants Pho so I made Pho for dinner.

Hôm nay, ông xã muốn ăn phở nên mình nấu phở bỏ tái và đuôi bò.

{8.30 pm: Snack - Ripe tomatoes}

8.30 chiều: Ăn vặt - Cà chua bi chín cây

For the last snack of the day, I have a bowl of ripe cherry tomatoes. They are sweet like natural candies which are healthy options for my craving for sweets.
Ăn vặt cuối ngày là một tô cà chua bi chín cây ngọt như kẹo, vừa thỏa mãn thú ăn ngọt của mình, vừa tốt cho sức khỏe.

Thank you for reading!